Vous semble-t-il souvent qu'être parent requiert des capacités surhumaines et la patience d'un saint ? Même si être parent est sans aucun doute le travail le plus difficile de tous, ne laissez pas les joies et les peines de la parentalité vous distraire du fait que vous n'êtes qu'un être humain après tout.
Cela signifie que, même en étant un parent dévoué, vous ferez des erreurs. Et c'est tout à fait normal. L'essentiel est de s'intéresser sincèrement au comportement de votre enfant et de faire tout votre possible pour donner le bon exemple et maintenir un environnement familial sain.
Une communication ouverte
Instaurer une bonne communication avec vos enfants est essentiel pour une gestion efficace de leur comportement. Parler ouvertement avec eux de leurs sentiments est un excellent moyen de développer leur intelligence émotionnelle et de prévenir les comportements antisociaux. En d'autres termes, ce n'est qu'en faisant de la communication honnête une priorité au sein de votre famille que vous pourrez véritablement maîtriser les techniques de gestion du comportement chez les enfants.
Alors à quoi ressemble une bonne communication entre parents et enfants ? Tout d’abord, vous devez faire de votre mieux pour encourager les enfants à parler de leurs émotions, surtout lorsque vous remarquez qu’ils traversent une période difficile. Soyez respectueux des sentiments de votre enfant et montrez-lui que vous pouvez sympathiser avec lui sans être dédaigneux ou condescendant.
Étant donné que les jeunes enfants manquent souvent du vocabulaire nuancé nécessaire à l’expression émotionnelle, vous pouvez essayer d’utiliser différentes manières créatives pour explorer le monde des émotions avec vos enfants. Cela peut aller des dessins et des flashcards aux cartes à jouer ou aux jeux de société. Quelle que soit l'activité que vous choisissez, assurez-vous de prêter attention aux signaux émotionnels tels que les expressions faciales, le langage corporel et d'autres signaux non verbaux. Enfin, n'oubliez pas de donner le bon exemple à vos enfants en leur faisant savoir ce que vous ressentez dans différentes situations et en parlant honnêtement de vos propres émotions.
Instructions claires
L'une des causes les plus fréquentes de mauvais comportement chez les enfants est le manque de clarté des consignes. Les enfants qui se comportent mal sont souvent ceux qui ne comprennent pas les attentes de leurs parents. Par conséquent, si vous souhaitez que votre enfant respecte certaines règles, il est important d'être précis dans vos instructions.
La première chose à garder à l’esprit est que les instructions doivent être courtes, concises et sans ambiguïté. Utiliser plus de mots que nécessaire ne manquera pas de dérouter vos enfants et de provoquer une crise de colère encore plus grande.
Laisser votre colère ou votre frustration prendre le dessus sur vous est un grand « non » quand il s’agit de donner des instructions aux enfants. Peu importe le bouleversement que vous ressentez en ce moment, ne laissez pas vos enfants voir que vous êtes incapable de contrôler vos émotions. Utilisez un ton de voix clair et ferme et méfiez-vous de votre langage corporel. Il est également important de ne pas donner plusieurs consignes à votre enfant à la fois pour ne pas le submerger. Adressez-vous à votre enfant par son nom, maintenez un contact visuel et donnez-lui le temps de traiter vos instructions avant de les répéter.
Cohérence
Discipline et constance sont indissociables, quel que soit votre style d'éducation. Si vous appliquez les règles de manière sélective ou si vous ne tenez pas compte des conséquences du non-respect des règles, vous ne parviendrez jamais à gérer sainement le comportement de votre enfant.
Répéter des menaces vides de sens et ne jamais prendre de mesures réelles apprend à votre enfant à simplement se déconnecter et à ignorer vos instructions. Non seulement cela pourrait entraîner davantage de problèmes de comportement, mais cela pourrait également nuire à votre relation avec votre enfant à long terme.
Vous devez également veiller à ne pas imposer trop de règles à vos enfants, car cela entraîne souvent des comportements rebelles, notamment auprès des adolescents. S’il est important d’établir des règles, les enfants doivent également avoir suffisamment de liberté pour grandir et apprendre de leurs propres erreurs.
Environnement structuré
L'environnement dans lequel les problèmes de comportement des enfants sont abordés est aussi important que les méthodes que vous utilisez pour faire respecter les règles. Des recherches ont montré que les enfants qui présentent des problèmes de comportement courants tels qu'une alimentation difficile, un langage irrespectueux, des paroles en l'air, des mensonges, la désobéissance et l'agressivité viennent généralement de foyers chaotiques.
Toute tentative de discipline échouera inévitablement si la dynamique familiale est brisée. Avant d'essayer de discipliner votre enfant, demandez-vous si vous avez fourni suffisamment de structure à la maison pour vos enfants.
Fournir une structure signifie établir une routine quotidienne cohérente pour votre enfant, créer des attentes réalistes, tenir ses promesses, passer du temps de qualité avec vos enfants, résoudre les conflits familiaux de manière calme et raisonnable et entretenir une atmosphère positive et détendue à la maison.
Discipline intelligente
Lorsqu'il s'agit de discipliner vos enfants, il est crucial d'être intelligent. Souvent, une mauvaise approche en matière de discipline peut aggraver les problèmes de comportement existants chez les enfants et miner votre autorité en tant que parent.
La première chose à retenir lorsque vous disciplinez votre enfant est que les châtiments corporels ne sont pas seulement un tort moral qui porte atteinte aux droits de l'enfant, mais aussi un outil totalement inefficace de gestion du comportement. Lorsque vous punissez physiquement votre enfant, non seulement vous manquez de respect à sa dignité et à son intégrité corporelle, mais vous lui dites également que le recours à l'agressivité est une manière acceptable de résoudre des problèmes.
Étude après étude, il a été démontré que le recours à la force pour discipliner les enfants est préjudiciable à leur développement et peut causer une multitude de problèmes, non seulement pour les enfants et les familles, mais pour la société dans son ensemble. Parmi les conséquences négatives du recours aux châtiments corporels figurent un comportement antisocial, une agression envers les autres, le harcèlement, une faible estime de soi et un risque accru de troubles de l'humeur tels que la dépression, l'anxiété et les troubles perturbateurs de la dérégulation de l'humeur.
Alors, qu’implique une discipline intelligente ? C'est à peu près la somme de tout ce qui a déjà été mentionné ci-dessus : une communication ouverte et honnête entre parents et enfants, des instructions claires et concises, une application cohérente des règles et un environnement sûr qui fournit une structure pour une gestion des comportements sains à la maison.
